Categoria: Tutti i numeri

In questo numero: Biopsicologia Tantrica, una scienza pratica ed intuitiva La Trasformazione Interiore Energia Yin della Primavera: trasforma e rinasci La potenza dello Yoga entra nelle carceri Yoga sul posto di lavoro Lo Yoga Lunare Lo Stato di Flusso, perdersi nel momento presente Yoga e sport? Onde Alpha e rilassamento, […]

In questo numero: Il Corpo nello Yoga Integrale Senza consapevolezza non c’è Yoga Per la via del corpo, oltre… L’astronave del corpo. Appunti di viaggio Praticare Yoga con il corpo che si abita Il Myofascial Yoga Wheel per perfezionare postura e asana La coscienza fisica nello yoga: la base della […]

In questo numero: Lo Yoga Integrale di Sri Aurobindo Il metodo Satyananda Lo Yoga di Sri Chinmoy e la Via del Cuore Nada Yoga, il suono che trasforma Kundalini Yoga, il risveglio dell’energia Yoga e Sport, ovvero la nascita dello Yoga moderno tra tradizione indiana e ginnastica Somatic Competence® Yoga, […]

In questo numero: Lo Yoga, un cammino verso la felicità Elogio allo Yoga Giù le mani dallo Yoga!!! Una pratica per la gioia: come lo Yoga può lavorare sul benessere mentale ed emotivo E’ giugno: celebriamo lo Yoga! Ma chi, cosa e come celebriamo? Hatha Yoga non è solo Asana! […]

In questo numero: Breve guida alla meditazione Meditare aiuta a stare bene. Lo conferma anche la scienza occidentale La meditazione per il mondo attuale Cos’è la meditazione? E perché “fa stare bene”? Breathwalk, l’unione di yoga e camminata La Gravidanza: il miglior momento per iniziare a meditare L’incontro tra Mindfulness […]