Yoga Magazine n.13 – Giugno 2019
In questo numero: Lo Yoga che cura… alle sue condizioni Bhole, il padre dello Yogaterapia Stress da lavoro e Yoga Una Cura per l’Anima, ovvero Riflessioni di un giovane yogi attratto dal Lato Oscuro della Forza Lo Yoga Egiziano, il metodo curativo di Babacar Khane Yoga, consapevolezza e guarigione Swara […]
Lo Yoga che cura… alle sue condizioni
Diverse sono le motivazioni che ci portano in sala. Le strade da cui proveniamo sono tutte diverse, ma in genere c’è un aspetto che accomuna molti di noi (me compresa), noi che abbiamo deciso ad un certo punto della nostra vita di avvicinarci alla pratica, ed è l’aura di benessere […]
Bhole, il padre dello Yogaterapia
M.V. Bhole nasce il 1° giugno del 1935 in India. Si specializza in fisiologia nel 1961 presso l’”All India Institute of Medical Science” di Nuova Delhi. Inizia a frequentare un corso di Yoga quando ancora studente di medicina. Racconta come con la pratica di neti kriya sia guarito da una […]
Stress da lavoro e Yoga
Oms, lo stress da lavoro è una sindrome. In un contesto del genere diventa fondamentale la disciplina dello yoga Di Ardas Sadhana Singh (Marco Staffiero) Una certa quantità d’ansia è fisiologica e serve a motivare le persone a darsi da fare e ideare progetti per il proprio futuro. Se è […]
Una Cura per l’Anima, ovvero Riflessioni di un giovane yogi attratto dal Lato Oscuro della Forza
Io lo yoga l’ho scoperto quasi per caso. Cioè, allo yoga non ci pensavo proprio, piuttosto mi ci sono trovato. Da bamboccino, quando mio papà mi diceva «Cerca i tre lati positivi della giornata», e me lo ripeteva tutte le mattine, oh giuro tutte, io già facevo yoga, pure se […]
Lo Yoga Egiziano, il metodo curativo di Babacar Khane
Il calciatore egiziano Mohamed Salah, dopo la vittoria del Liverpool sul Chelsea, si è rivolto al pubblico esultando su una gamba sola e unendo le mani in una preghiera ad occhi chiusi. Credo che Salah (che ha ammesso di aver ottenuto grandi benefici dalla pratica dello yoga) non sia al […]
Yoga, consapevolezza e guarigione
La maggior parte degli studenti di Yoga inizia il proprio viaggio con le posizioni (asana) di Yoga per poi inoltrarsi nella parte più spirituale, nella meditazione e negli studi dei testi antichi, per guarire se stessi. Questo perché all’inizio si utilizza lo Yoga per stare meglio e non per cambiare […]
Swara Yoga, la scienza del respiro
Swara yoga è l’antica scienza tantrica dei ritmi corporei pranici, che spiega come il movimento del prana può essere controllato dalla manipolazione del respiro. Nonostante tale pratica sia tutt’ora presente in India, essa è ancora poco conosciuta poichè per secoli è stata custodita in segreto come la maggior parte delle […]
Lo Yoga, una cura per l’anima
La Bhagavad Gita costituisce le basi, il fondamento di tutte le forme di yoga (karma yoga, jnana yoga, astanga yoga, bhakti yoga, raja yoga, kriya yoga ecc) ed espone ampiamente come risolvere i problemi che affliggono l’umanità, tramite l’applicazione dei principi spirituali che caratterizzano ogni sentiero yoga il cui unico […]
Ayurveda, la conoscenza della vita
Spesso mi succede che nella vita mi trovo di fronte a situazioni che potrei definire caotiche e dagli esiti incerti, ma, se mi volto indietro a guardare il cammino che ho fatto, noto quanto sia ordinato e orientato in una direzione ben precisa. Nell’ambito dell’attenzione rivolta a Sé, il cammino […]