Le basi della meditazione Vipassana
Negli ultimi anni ho praticato moltissime meditazioni ma quella che mi ha cambiato di più e che pratico ancora dopo tanto tempo è la meditazione Vipassana. Grazie a questo tipo di meditazione sono diventato consapevole di aspetti interiori di cui prima non sapevo neanche l’esistenza e questo mi ha fatto […]