Tradizione e tradimento
Foto di Anil sharma da Pixabay Chi pratica yoga conosce la leggenda di Matsyendra, il Signore dei pesci, Signore delle trasformazioni, che – con il suo allievo Goraksha– dà inizio alla tradizione dei Nath. Chi pratica conosce bene anche Patañjali, autore degli Yogasūtra, venerato e definito Adi Guru (primo Maestro), […]
Vuoi diventare insegnante di Yoga? Ecco cosa devi sapere
In Italia non esiste un solo approccio alla formazione, ma è sicuramente importante seguire alcuni consigli per poter individuare il percorso adatto a te. La prima regola fondamentale è non avere fretta: evita i corsi mordi e fuggi che promettono risultati immediati a fronte di pochissime ore di lezione. Lo […]
Del perché insegno Kundalini Yoga e altre follie
Foto by ©galitskaya -123rf Eh si, perché seguire, apprendere e cercare di trasmettere il Kundalini Yoga significa essere un po’ matti. Non è una strada facile né è per tutti. Soprattutto, non è per tutti. Nel mio percorso iniziato a vent’anni con Wiccan e paganesimo, cercavo sempre risposte e non […]
Lo Yoga del Bindu
Come praticante credo che non sia possibile parlare di āsana senza collegarli alle altre tecniche psicofisiche che con loro interagiscono: prānạyāma, mudrā, bandha, pratyāhāra e dhāraṇā. Lo Yoga è, o dovrebbe essere, un sistema unico nel quale gli aṇga, le parti o tecniche, devono interagire in modo perfetto se si […]
L’importanza del lignaggio nello Yoga
Seguire un unico lignaggio nella via Yoga che abbracciamo o diffondiamo è fondamentale, perchè ci fa comprendere le nostre origini, le nostre radici, la nostra vera natura, ci fa riconoscere da dove veniamo, a quale famiglia spirituale apparteniamo, ci mette in contatto con quella linea ancestrale di antenati che ci […]
La fine dell’insegnante… o il suo inizio?
Anche gli insegnanti invecchiano e fanno i conti con dolori, rigidità, stanchezza. Certo una buona pratica sostenuta da alimentazione corretta (buon cibo, buona musica, buone amicizie, buon stile di vita) trasformeranno questa attitudine in longevità e in grande livello energetico in vecchiaia. Ma siete umani, e prima o poi esaurirete […]
Il Potere dell’Insegnante
Soggiogazione o Leadership? Premesso che l’unica persona su cui hai potere, è te stesso, sarebbe interessante distinguere l’insegnante dalla leadership innata dall’insegnante manipolatorio che ottiene collaborazione con mezzi inadeguati. Il confine tra ammirazione e sottomissione è sottile. Il confine è sottile e fragile anche tra l’appoggiarsi ad una guida e […]