La musica, il linguaggio del cuore
C’è un linguaggio universale, oltre alle parole, la cultura, sesso e nazionalità. Un linguaggio del cuore che supera tutte le differenze e che ci connette a qualcosa di più grande di noi stessi. Quel linguaggio è la musica. Il suono è la connessione con il nostro essere più profondo, ci […]
Il potere di Savasana
Yoga in Sanscrito significa “unione” ed è l’unione tra corpo, mente e spirito nonchè l’unione del sè inferiore (pensieri, emozioni, azioni) con l’anima. E’ una disciplina che cura l’essere umano nella sua totalità e per essere compresa nei suoi effetti sulla mente e sul corpo va praticata. Lo yoga, neutralizzando […]