L’importanza del suono nella pratica Yoga
Un argomento vasto e interessante, quello del rapporto fra suono e yoga, che lascia spazio a riflessioni ampie e sicuramente non univoche. Proprio in questi giorni, in fase di riapertura di Studio, mentre preparavo le varie playlist per le mie lezioni, mi domandavo l’effettiva funzione che diamo al suono durante […]
Lo Yoga che cura… alle sue condizioni
Diverse sono le motivazioni che ci portano in sala. Le strade da cui proveniamo sono tutte diverse, ma in genere c’è un aspetto che accomuna molti di noi (me compresa), noi che abbiamo deciso ad un certo punto della nostra vita di avvicinarci alla pratica, ed è l’aura di benessere […]
Yoga e modernità: tra social e tradizione
Tutti lo sanno, anche chi non pratica. Lo yoga è una disciplina millenaria, una tradizione antica che affonda le radici nella storia più profonda dell’uomo. Le prime indicazioni relative alla disciplina le ritroviamo nei Sutra del Maestro Patanjali, 4 libri di aforismi che, con disarmante chiarezza, indicano al praticante la […]
La rivoluzione unificatrice dello Yoga
Definire lo yoga è un’impresa che in molti hanno tentato ed in cui ancora nessuno ha avuto completo successo. Si potrebbe partire dall’etimologia della parola YOGA, da YUG, presente come concetto già nei VEDA, antiche scritture indù, e che in lingua sanscrita significa letteralmente UNIONE, GIOGO. Ma, al di là dei significati […]