“Il potere del Serpente” e del Kundalini Yoga
La parola Kundal tradotto letteralmente è “ricciolo di capelli della persona amata” e significa “fonte di energia”. Nelle tradizione Yogica la Kundalini è disegnata come un Cobra arrotolato su se stesso per tre giri e mezzo nell’osso sacro (non a caso si chiama osso sacro perché sede dell’energia vitale). Il […]
Lo yoga tra passato e presente
Quando si parla di yoga troppo spesso si pensa a qualcosa di immutabile, che esiste dalla notte dei tempi. In realtà lo yoga partendo dalle sue radici che ritroviamo nei Veda (antichi testi indiani) si è evoluto adattandosi alle necessità e al cambio del ritmo della vita quotidiana. Si è […]
Yoga: una conoscenza senza età
La ricerca di pace interiore e benessere psico fisico non è una necessità solo moderna. Migliaia di anni fa vi era già una ricerca in tal senso, indagine che portò a sviluppare in seno alla cultura orientale indiana la millenaria disciplina dello yoga. Il termine “yoga” apparve nelle antiche scritture […]
Lo Yoga nelle diverse Ere Cosmiche
Lo yoga nella sue diverse forme è stato praticato fin dagli albori della creazione di questo mondo. I Veda descrivono la storia, l’epopea di questo pianeta e di questo universo nelle varie ere, o più estensivamente nei vari eoni. Per alcuni di noi ma non per tutti, queste narrazioni possono […]
Yoga è danzare la vita
Yoga secondo noi è “danzare la vita”. Questa meravigliosa “Arte dell’Essere Umano” ci ha affascinato sin da ragazzini e piano piano ha permeato completamente le nostre esistenze. Oggi ci dedichiamo esclusivamente alla Formazione di Insegnanti e alla ricerca, ma la nostra esistenza è ancora scandita dagli āsana, dalle sedute di […]
Cosa ci riserva il futuro per lo Yoga?
Cosa ci riserva il futuro per lo Yoga? Io spero nulla. Lo Yoga ha parecchi anni, troppi. Nonostante l’età questo Darshan (scuola di pensiero filosofico ortodosso) è un sistema raffinato di vita che si difende bene nel tempo, adattandosi al contesto, bisogni e personalità del genere umano, che sono innegabilmente […]
Le quattro leggi della spiritualità
In India insegnano le quattro leggi della spiritualità. La prima: la persona che arriva è la persona giusta, nessuno entra nella nostra vita per caso, tutte le persone che incontriamo e che interagiscono con noi, arrivano a noi per un preciso motivo, per farci progredire in ogni situazione della nostra […]
Yoga Mala Postcards
Tableaux-lunatiques nasce molto tempo fa come processo poetico psicomagico su carta. “Laura Shashi vive sulla collina davanti al mare; Dopo anni di peregrinazioni e performance – a Bologna in case e teatri occupati, a Parigi come videomaker, da Los Angeles a New York con la dance meditation – pianta tutto, […]
Gli asana nella visione circolare del vinyasa
L’eleganza del movimento in armonia con il respiro Nella vita di tutti i giorni, secondo la connessione causa-effetto, di fronte ad un problema cerchiamo subito la soluzione (visione lineare, da A a B). Lo Yoga porta invece il praticante, il sadhaka, ad acquisire la consapevolezza del processo in modo olistico […]
Prendiamo posizione
Dai testi classici all’Occidente, lo Yoga mantiene il suo intento primario: trovare una soluzione al dolore. Cos’è la prima cosa che i neofiti yogi e yogini sentono nominare appena poggiano piedi e tappetino in una classe di yoga? Il mantra universale OM (Aum), molto probabilmente, che di solito viene intonato […]