Yama e Niyama: le Fondamenta dell’Amore e della Crescita Spirituale
Nella frenesia del mondo moderno, dove spesso ci troviamo immersi nella tecnologia, nelle preoccupazioni quotidiane, dove molte volte ci sarà capitato di sentirci persi nel sentiero della vita. La ricerca di equilibrio, serenità e amore diventa sempre più importante. La riflessione sullo yoga classico di Patañjali (gli Yoga Sutra) ci […]
Yoga Mudra, i sigilli e Gesù
Le mudra sono sigilli elaborati e simbolici delle mani e delle dita che hanno un significato simbolico come linguaggio visivo. Conosciuti anche come Yoga delle mani e delle dita, i loro poteri energetici possono essere diretti a guarire e a influenzare le energie all’interno del nostro corpo. Intervengono infatti nei […]
Yoga ed evoluzione spirituale
È possibile definire lo Yoga un “percorso di evoluzione spirituale” o un “cammino spirituale”? Prima di tentare di dare una risposta – che potrebbe essere meno scontata di ciò che possa apparire – occorre, farci un’altra domanda: Cosa è Yoga? Dato, infatti, che si tratta di una parola che negli […]
La via sacra dello Yoga
La pratica dello Yoga è da sempre, una profonda via di sviluppo interiore atta a creare uno stato di coscienza purificato capace di riconnettersi alla sottile dimensione del Sacro, del Divino. Un ritorno allo stato originario, puro della pace, della beatitudine dell’amore. È una via di ricerca che ha il […]
Yoga e liberazione
E’ tutta gente folle quella che pratica lo yoga. No giuro, più sono in questo giro e più mi rendo conto delle infinite sfaccettature dell’essere umano che è su un impervio percorso di consapevolezza. Iyengar ci propose nel suo commentario degli Yoga Sutra, una lecita e intuitiva domanda: “Perchè il […]
Yoga con Carrère
Lo scorso anno me lo prestò un’amica dicendo: “fa ridere da matti, leggilo”. Così presi in mano YOGA, recente romanzo di Carrère, che consumai rapidamente in una lettura bellissima e coinvolgente. In verità, appena pubblicato pensai ora lo compro ma cambiai idea, senza motivo, forse per il titolo calamita che […]
La brevità della vita è apprezzare ogni singolo istante
Lo yoga è la mia guida verso la guarigione e l’autenticità, l’onestà e la rettitudine plasmano il mio cammino. Vorrei celebrare la bellezza della vita, invitandovi a vivere con consapevolezza e amore. Condividendo la mia storia, desidero diffondere un messaggio di speranza, mostrandovi quanto sia preziosa ogni singola vita. Sono […]
Il Qigong e Yoga esseni del Padre Nostro
Intraprendere il cammino dell’immortalità e dell’eternità dello Spirito La più bella delle forme è l’assenza di confini dell’Insegnamento esseno. Le tonalità di colori e i profumi assunti dalla Tradizione Essena sono il frutto di un seme divino. Ogni insegnamento è dapprima un seme che, se coltivato, porterà un albero fruttifero. […]
Yoga o Bhoga? Oltre l’illusione della “ricerca spirituale”
Parto da una domanda che mi è stata rivolta recentemente e che ritengo possa essere un buono spunto di indagine, approfondimento nonché “smascheramento”. La domanda è la seguente: “Come posso valutare i risultati della pratica yogica, gli apporti e i benefici nella mia vita?”. Può sembrare banale come interrogativo ma, […]
Esplorare le dimensioni Spirituali dello Yoga
“La vera ricchezza non è ciò che hai, ma chi sei.” Il connubio tra yoga e crescita interiore costituisce un viaggio senza tempo, un’esperienza che trascende le dimensioni fisiche e abbraccia gli aspetti più profondi dell’essere umano. Lo yoga, in tutto il suo splendore, diventa il telaio su cui intessere […]