Il Corpo Alchemico
Non sono rare, nello Yoga e nel Taoismo, le testimonianze di pratiche basate sulla stimolazione “diretta” della ghiandola pituitaria, ovvero su particolari movimenti dei bulbi oculari, e sulla visione di una particolare “luce interiore” collegata presumibilmente alla secrezione – da parte della ghiandola pituitaria – di ormoni sessuali. Un tipico […]
I corpi nello Yoga
I corpi nello Yoga: pensavi di avere un solo corpo? E invece no: la filosofia indiana ci insegna che abbiamo ben 3 corpi e 5 involucri, scopriamo insieme quali sono e di cosa si nutrono! Imparare a conoscere meglio se stessi, comprendere per bene l’essenza e il funzionamento del nostro […]
Il corpo come veicolo verso la felicità
Oggigiorno molti si interessano alle pratiche yoga. In tutto il mondo le persone frequentano centri yoga di varie denominazioni. La maggior parte dei praticanti sono motivati dall’effettivo benessere che la pratica degli asana dello yoga permette di ottenere. Questo è indubbiamente un valore significativo. Il nostro corpo è il mezzo […]
Senza consapevolezza non c’è Yoga
Se dovessi definire lo Yoga, lo definirei con una sola parola: consapevolezza. Senza consapevolezza non c’è Yoga; le Asana diventano semplici esercizi di ginnastica dolce, il Pranayama una pratica per ampliare la capacità respiratoria e la Meditazione un modo per riposare la mente. Ma se c’è consapevolezza tutto cambia e […]
Yoga, la via della perfezione
L’antico testo della Bhagavad Gita (il famoso “Canto del Beato” incluso nell’epopea del Mahabharata) è considerato dai più grandi filosofi, santi e yogi come il manuale fondamentale per tutti coloro che, tramite lo Yoga, vogliono elevarsi spiritualmente. Vi sono esposti i quattro principali sentieri di realizzazione: Lo yoga dell’azione (Karma […]
YOGA E SPORT, la nascita dello Yoga moderno tra tradizione indiana e ginnastica occidentale
“You will be nearer to heaven playing football than studying the Bhagavadgītā […] You will understand the Gita better with your biceps, your muscles […]”. Swami Vivekananda, Discorso agli Studenti dell’Università di Calcutta[1]. Per cercare di comprendere le origini dello Yoga moderno dobbiamo tener conto della storia e le opere […]
Lo Yoga ai tempi dell’antropocene
Antropocentrismo – Concezione secondo cui tutto ciò che è nell’universo è stato creato per l’uomo e per i suoi bisogni, per cui l’uomo si viene a trovare al centro dell’universo e può considerarsi misura di tutte le cose. Si è stabilita una nuova epoca geologica che riconosce l’impatto dell’umanità sul […]
Lo Yoga come celebrazione alla ricerca della dolce realtà
Se riflettiamo profondamente sul significato della parola “Yoga”, comprendiamo che è sinonima di pace, armonia e amore. Lo Yoga è una celebrazione nel vero senso della parola. Questa parola è così densa di significato. Letteralmente, deriva dal termine sanscrito yug che significa unione tra il nostro essere interiore e la […]
Il Suono come rivelazione
In queste poche righe cercherò di esporre una forma di conoscenza così com’è presentata nei Veda, testi che sono alla base delle varie discipline yogiche. I Veda non sono una raccolta di conoscenza umana. È detto che la conoscenza vedica discende dal mondo spirituale. Si chiama anche Shruti e si riferisce a […]
Lo Yoga, una cura per l’anima
La Bhagavad Gita costituisce le basi, il fondamento di tutte le forme di yoga (karma yoga, jnana yoga, astanga yoga, bhakti yoga, raja yoga, kriya yoga ecc) ed espone ampiamente come risolvere i problemi che affliggono l’umanità, tramite l’applicazione dei principi spirituali che caratterizzano ogni sentiero yoga il cui unico […]