E’ tutto nelle nostre mani
Uno dei poemi epici più conosciuti della letteratura indiana, la Bhagavad Gita, ci dona tutti gli strumenti per poter affrontare l’oceano dell’esistenza senza andare alla deriva e al verso ventiduesimo del terzo capitolo dice: “Non c’è nulla nei tre mondi che debba essere fatto da Me, non c’è nulla di […]
Gli effetti benefici del Kirtan Kriya, per contrastare l’Alzheimer
Prevenire e curare l’Alzheimer con la meditazione è possibile. La Alzheimer’s Research and Prevention Foundation (ARPF) fondata nel 1993 da Dharma Singh Khalsa, M.D., è un’organizzazione non-profit dedicata alla prevenzione dell’Alzheimer finanziando studi di ricerca e fornendo formazione e screening della memoria. L’Alzheimer (AD) colpisce 5.4 milioni di Americani e […]
Nascere con lo Yoga
Certo è che nascere attraverso una mamma che ha deciso di praticare Yoga durante la gravidanza è veramente un bel colpo di … “Karma!” Se poi la mamma già praticava Yoga prima di rimanere incinta allora è una gran fortuna! Nascere è un vero e proprio miracolo, ma “nascere bene” […]
Kundalini Flow, il rito del risveglio
La Kundalini, rappresentata come un serpente arrotolato alla base della colonna vertebrale, è una forza vitale dormiente presente in ogni essere. Risvegliare questa energia significa intraprendere un viaggio profondo e sacro verso l’auto-trasformazione, l’espansione della consapevolezza e la connessione con il divino. Ogni esperienza di risveglio è unica. Alcune persone […]
Yoga, il rito oltre il rito
Immagine di Saba Najafi – sukhasana, la posizione agevole Rito – una serie di gesti ripetuti con atteggiamento devozionale, a scopo propiziatorio. Senza tale intenzione, i gesti che compongono l’atto rituale perderebbero di senso. Il senso glie lo attribuisce, appunto, lo stato d’animo con cui quei gesti vengono compiuti. Al […]
La poesia dell’azione e la filosofia della non azione
La vita è alle volte sorprendente, come può essere lo scoiattolo che si mostra e si nasconde, e alle volte anche evidente nella sua logica aritmetica manifesta nella magia delle stagioni e nella sua genialità artistica, attraverso le forme multiple. La sua bellezza e saggezza sono il supporto mistico ed […]
L’importanza del rituale nello Yoga
Fin dai tempi delle antichissime scritture vediche, da cui trae origine lo Yoga Tradizionale, i rituali rappresentano qualcosa di basilare ed importante per l’evoluzione dell’individuo e la salvezza della propria anima. La radice RT, significa ordine cosmico, ad indicare che tutto l’universo è asservito a leggi superiori, al di sopra […]
Yoga Porte Aperte 2025
Yoga Porte Aperte è la tradizionale manifestazione annuale e gratuita organizzata da YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti), la più grande associazione nazionale di insegnanti di yoga provenienti da scuole e tradizioni differenti, iscritta nell’Elenco delle Associazioni professionali tenuto presso il MIMIT (ex- MISE Ministero dello Sviluppo Economico). L’edizione 2025, giunta […]