Cosa ti aspetti dallo yoga?
Foto di: @natalia_m_photo Qualche mese fa mi è capitato di tenere una lezione di yoga per un nuovo corso in partenza, più dinamico. A fine lezione alcuni praticanti hanno apprezzato la sessione, ammettendo anche che si aspettavano “qualcosa di diverso, più lento, essendo yoga”. Abituati a “vivere nella mente” più […]