Workshop Vinyasa Yoga Flow con Janine Claudia Nizza
Una vacanza/studio che permette un’azione detox e di sviluppo dello Yoga Flow, per tutti i livelli di praticanti: ogni giorno la pratica sarà affrontata con temi, modalità, e strumenti (incluso il disegno e la danza spirituali) rivolti al miglioramento di elasticità, concentrazione, allineamento e coordinamento di mente e corpo. Un’ […]
The Refreshing Side of the Moon
Il caldo estivo richiede un “rimedio rinfrescante” per la pratica quotidiana sui nostri tappetini. La Sequenza della Luna di Megha Nancy Butternheim* “è una meditazione e preghiera che onora il sacro e il femminile in ogni aspetto e natura dell’essere” come spiega l’autrice, (insieme alle altre Chandràs Sequences, rispettivamente create […]