Mukunda e il Nada Yoga
L’influenza del suono sulle emozioni nonchè la sua forza terapeutica e spirituale sono fenomeni conosciuti ai praticanti di tutte le antiche civiltà, come se fossero provenienti da un ceppo di origine comune. La cultura indiana è senza dubbio quella che ha conservato di più rispetto alle altre i tesori della […]
Il potere della Vibrazione, dal Gong al Mantra
Il suono è essenzialmente una vibrazione: tutto ciò che vibra emette un suono, che non sempre è percepibile dall’orecchio umano. Ogni cosa, qualsiasi oggetto e i nostri stessi corpi, possiede una vibrazione e quindi un proprio “suono”, poiché sono costituiti da particelle infinitesimali in continua vibrazione. Per questa ragione nella […]
Yoga Magazine n.14 – Settembre 2019
In questo numero: Il Potere della Vibrazione, dal Gong al Mantra Mukunda e il Nada Yoga Om, il suono dell’Universo Vibrazioni, Gong & Yoga Il Potere delle Vibrazioni Il Suono come rivelazione Il suono nel cuore – anāhata chakra L’importanza del suono nella pratica Yoga Note uniche nel concerto cosmico […]
Hatha Vinyasa Yoga Training
La Scuola Yoga Inbound Italia con sede a Bologna rappresenta un polo internazionale di formazione, promozione, diffusione e pratica dello Yoga. Il nostro corso di formazione si svolgerà nell’arco di un’annualità a Bologna in un’oasi di pace immersa nel verde a soli 10 min. di macchina dal centro della città. […]
Lo Yoga Nidra, il sonno yogico, una cura per lo stress della vita moderna
Yoga Nidra significa letteralmente Yoga del sonno. Ma questo non deve fuorviare: la pratica dello Yoga Nidra non serve per dormire, ma per entrare in uno stato che va oltre una sensazione di rilassamento profondo. La prima fase del rilassamento porta calma alla mente, mentre si comincia a sentire una […]
WORKSHOP DI ASHTANGA VINYASA YOGA
DOMENICA 14 e 28 LUGLIO Al Gasoline Beach Club in via Vittorio Veneto 61, Lido di Jesolo (VE), dalle 9:00 alle 13:30 si terrà un workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga con il Maestro Krishna Bhakti dasa, direttore della Scuola di Yoga Karuna di Silea (TV). “Libera il tuo corpo dalle […]
Il potere di Savasana
Yoga in Sanscrito significa “unione” ed è l’unione tra corpo, mente e spirito nonchè l’unione del sè inferiore (pensieri, emozioni, azioni) con l’anima. E’ una disciplina che cura l’essere umano nella sua totalità e per essere compresa nei suoi effetti sulla mente e sul corpo va praticata. Lo yoga, neutralizzando […]
I benefici della meditazione per corpo e mente
Per noi occidentali, lo yoga, probabilmente è un mero esercizio fisico. Di per se, è risaputo che l’attività ginnica prevenga e curi tante malattie da cui siamo affetti. La “magia” dello yoga però è tutt’altra cosa. Dopo le prime pratiche si percepisce la sua vera essenza e da lì, lo […]
In che modo lo Yoga mi cura?
Recentemente è stato pubblicato uno studio condotto dall’Università di Edimburgo il quale dimostra che lo Yoga se praticato con costanza, è un perfetto alleato per preservare la flessibilità del corpo e per mantenerlo forte ed in salute. Non è sicuramente il primo studio in merito e non sarà nemmeno l’ultimo […]
Dipendenza, bhakti yoga e maha mantra
La dipendenza rappresenta un’espressione patologica o esagerata del comportamento umano. La maggior parte delle persone (se non tutte) ha una tendenza alla dipendenza. Quando il comportamento diventa tanto abituale da dominare la vita di un individuo, a detrimento delle relazioni e del lavoro, abbiamo una diagnosi clinica di dipendenza. In […]